今日は他チームの手伝い作業をした。 内容はJava6＋Servlet＋JSPでビルドはAnt。 一部の画面遷移を変える、という内容だったがそれなりに手こずった。 hidden等、パラメータの辻褄合わせ 注意深く見れば特に問題なく出来るのだが、久しぶりにrequest.getPara…

身体を壊さないように細々とやっている。 ベンチプレス、フルスクワット共に自分の体重くらいまでは出来るように戻したい。 ベンチプレス 32.5kg 10回 37.5kg 7回 42 5kg 5回 フルスクワット 27kg 10回 37kg 7回 47kg 5回 腹筋 10回3セット 背筋 10回3セット